Je propose une approche intégrative, qui me permet d’adapter la thérapie aux besoins spécifiques de chaque patient. Chaque parcours étant unique, j’ajuste mon accompagnement en fonction de la problématique, du rythme et des objectifs de la personne.

Formée initialement en psychologie clinique, ma pratique s’inscrit principalement dans une orientation psycho dynamique d’inspiration psychanalytique. Cette approche vise à identifier et comprendre les processus psychiques inconscients à l’origine des difficultés et de la souffrance, afin de favoriser une évolution durable.

Également sensibilisée à la thérapie systémique, j’utilise cette approche notamment dans l’accompagnement des couples. Elle permet de considérer l’individu dans son environnement relationnel — familial, amical, professionnel — et de prendre en compte l’histoire personnelle, les valeurs et le contexte de vie dans la compréhension des problématiques rencontrées.

Je suis formée aux fondamentaux de la méthode MOSAIC, une thérapie basée sur la neurophysiologie, proche de l’EMDR, qui utilise des stimulations bilatérales alternées (mouvements oculaires ou taping). J’emploie cette méthode en particulier dans la prise en charge des troubles de stress post-traumatique.

Enfin, je me suis formée à l’approche ethnoculturelle ainsi qu’à la conduite d’entretiens de groupe, afin d’intégrer les dimensions culturelles et les contextes d’origine dans l’accompagnement thérapeutique.